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[生活八卦] 列一下胃病时吃的保命食物

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2018-4-22 23:42:52 |显示全部楼层
持续收集,欢迎贡献
核心是发酵食品
1,馕
为什么排名第一,化腐朽为神奇
2,小米粥
口碑一直很好
3,馒头,花卷
松软,发酵的面食极好的。
4,加盐冲水的黑芝麻糊(南方黑芝麻糊有无糖的,成袋买的那种)
私人研发成功的救命粮
5,加调料粉的细挂面
我买的是手工垂面
6,苏打饼干
7,黄桥的小烧饼
发酵少油好吃,油大的烧饼就算了
8,面包
9,猴头菇(候选,本人未验证)
10,干馒头片,非常棒,嚼碎的过程就粉碎的很彻底了,胃消化没有任何负担。相反泡饭对胃极不友好,不用嚼就可以吞咽。
11,   浓蜂蜜水
12,山药
13,花生(谨慎提醒,胃酸过多的才可以,楼主自己试过,也吐了,我胃酸不足)
14,热水

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