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[美食分享] 它抗癌性比大蒜强百倍，只可惜很多人都不喜欢，现在知道还不晚！

布洛佗人

级别:中书令

2018-7-9 15:28:52 |显示全部楼层来自： Invalid IP data file

本帖最后由布洛佗人于 2018-7-9 15:32 编辑

它抗癌性比大蒜强百倍，只可惜很多人都不喜欢，现在知道还不晚！它就是橙子，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。

橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。

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布洛佗人

级别:中书令

2018-7-9 15:35:59 |显示全部楼层来自： Invalid IP data file

与果友同享。

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布洛佗人

级别:中书令

2018-7-10 07:57:01 4104|来自手机 |显示全部楼层来自： Invalid IP data file

拿来打水果汁味道挺不错的呵…

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情到深处~腿张开

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2019-5-27 21:40:18 |显示全部楼层来自： Invalid IP data file

柑，橙，橘，桔，谁能区分

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新平果