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[吃吃喝喝] 原价75元鲍鱼疯狂大让利,抢购价38元/10只,限量200份抢完即止!!

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2018-6-15 17:38:16 |显示全部楼层
既是美食,也能养生
这样的要求
似乎太高了吧?
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NO, NO, NO
小编今天向大家推荐一款
既能做美食又能养生滋补的食材
“鲍  鱼”
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鲍鱼,在现代汉语中有多种含义。
最常用的是指一种原始的海洋贝类,
属于单壳软体动物,
其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,
鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。
直至现今,在人民大会堂举行的多次国宴及大型宴会中,
鲍鱼经常榜上有名,成为中国经典国宴菜之一。
被人们称为“海洋的耳朵”。
有人说鲍鱼名贵,一般人不会买来吃
其 实 不 然
今天小编推荐的鲍鱼
来自【鲜海鲜】
新鲜,营养,美味,实惠
限时促销价: 35元 / 10只(一份)
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  • 鲍鱼中不但含有十分丰富的蛋白质,而且还有很多人体必需的营养元素,例如钙、铁、碘和维生素A等;
  • 鲍鱼富含丰富的球蛋白,鲍鱼肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;
  • 鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;
  • 女性朋友们使用鲍鱼,还具有调经和润燥利肠的功效,经常食用可以缓解月经不调和大便秘结等;
  • 鲍鱼是一种补而不燥的海产,吃后能预防牙痛、流鼻血等;
  • 鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。


鲍鱼的外壳名为石决明,是一味常用中药,有清肝明目,平肝潜阳之功,久服,益精轻身,对高血压、动脉硬化、青光眼、白内障等老年性疾病有一定缓解,并能延缓人体衰老。
因此,鲍鱼与一些食材不可同食:
  • 不可与牛肝同食,易发生消化不良;
  • 不可与鸡肉同食,影响消化吸收;
  • 不可与鹿肉同食,食用后会身体不适;
  • 不可与狗肉同食,两种食材相克。


鲍鱼的经典做法之一:鲍鱼粥
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食材:
鲍鱼1/2个、姜片3片、葱2支、鸡肉4两、金针菇2两、香菇1朵、芹菜2支、米1/2杯、水4杯、盐1/4大匙、柴鱼味精2小匙、白胡椒粉2小匙、香油2小匙。
做法:
  • 将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料;
  • 同煮,沸腾后改小火熬煮约2-3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。
  • 材料洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。
  • 将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

鲍鱼的经典做法之一:香辣鲍鱼
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食材:
新鲜鲍鱼200克左右,盐5克,糖5克,料酒10克,味精2克,姜30克,小米椒10克,花椒5克,生抽15克。
做法:
  • 小鲜鲍洗净后,去壳去内脏,并在表面打上花刀;
  • 汤锅内坐水,加入适量的盐、糖、食用油;
  • 另取油锅,把姜、蒜、小米椒煸香,倒入生抽爆香;
  • 然后把小鲜鲍放入锅内,加入凉水烧至小鲜鲍卷起花,即可倒入适量的生粉水勾芡出锅。


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  • 痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;
  • 感冒发烧或者阴虚喉痛的人不宜食用鲍鱼;
  • 有顽癣痼疾之人忌食鲍鱼;
  • 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼,糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效;
  • 宝宝脾胃功能较弱,像鲍鱼这种富含蛋白质的食材加入摄入过多不仅无法及时消化,还会加重肠胃负担,所以宝宝最好不要多吃鲍鱼;食用鲍鱼时应选择软硬适度,咀嚼起来有弹牙的,过软或过硬都难以品尝到鲍鱼真正的鲜美味道。

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如此美味,是不是不能错过呢!!!
6月17日-6月26日
【鲜海鲜】
新 鲜 鲍 鱼,限 时 特 惠
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