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[晚8点红包] 你晚上都是几点睡的？你是一个自律的人吗？

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新平果小编001  
级别:报道组
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城市币
威望
2021-8-4 17:06:38 |显示全部楼层 来自： 中国广西百色
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你晚上都是几点睡的？你是一个自律的人吗？

8月1日晚，中国选手苏炳添在东京奥运会百米飞人大赛决赛中以9秒98获得第六名，这已经中国选手在百米比赛中的最好排名！

而在之前东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添跑出9秒83，以半决赛第一晋级决赛，同时创造了新的亚洲纪录。

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苏炳添能够站在奥运男子百米飞人大战的决赛场，也是创造了新的记录，之前没有一个亚洲人能够站在男子百米飞人大战的决赛场，可以说苏炳添是亚洲名副其实的第一飞人。

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当聊到苏炳添怎么能这么优秀这么厉害呢？他的教练就说：是他的自律成就了今天的他！比如说苏炳添的表哥蔡健在发表回忆 弟弟的文章中提到：每次家庭聚会，大家都是吃吃喝喝，苏炳添从来不乱吃东西，更是从来不喝酒；根据苏炳添的队友介绍：苏炳添每天晚上10点钟就准时睡觉了，而且手机要关机……

对于99%的我们这些成年人来说，晚上10点前睡觉，这点真是太难了，但是苏炳添却能数年如一日。所以可以想象，当第二天一大早很多人还在睡梦中或者说挣扎着要起床的时候，苏炳添已经在训练场进行训练了……

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所以各位，来说说看

【今日话题】
你晚上都是几点睡的？你是一个自律的人吗？

小编先来表个态 ：我也算是一个自律的人，一般晚上不超过12点我都是不睡觉的……

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阿白  
级别:秀才
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城市币
威望
2021-8-4 19:59:45 4104|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国广西南宁
对我来说，12点之前睡，都是属于早睡
来自安卓APP客户端
举报     顶端    回复本楼     沙发
故事与你.  

2021-8-4 20:01:22 4104|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国
我不是自律的人，一般晚上都要两点才睡着的
来自安卓APP客户端
举报     顶端    回复本楼     板凳
我不逗  

2021-8-4 20:02:39 4104|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国
我是一个自律的人，每晚必须一两点才睡着
来自安卓APP客户端
举报     顶端    回复本楼     地板
、_-黃-_  
级别:县令
发帖
城市币
威望
2021-8-4 20:03:28 4104|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国广西百色
5点。7点上班
来自安卓APP客户端
举报     顶端    回复本楼     5楼
小舟舟  

2021-8-4 20:03:57 4104|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国广西百色
一般十一点吧。
来自安卓APP客户端
举报     顶端    回复本楼     6楼
努力努力再努力l  

2021-8-4 20:05:26 8200|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国广西玉林
超过12点，不自律。完全控制不住自己，都是刷手机
来自苹果APP客户端
举报     顶端    回复本楼     7楼
双王  
级别:中书令
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城市币
威望
2021-8-4 20:06:22 4104|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国广西玉林
每晚都是十二点以后才能睡觉，为了生活没办法
来自安卓APP客户端
举报     顶端    回复本楼     8楼
Memory  

2021-8-4 20:07:51 4104|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国广西
工作时间不定，睡眠时间也就不规律
来自安卓APP客户端
举报     顶端    回复本楼     9楼
短暂的相遇  

2021-8-4 20:08:02 8200|来自手机 |显示全部楼层 来自： 中国广东汕头
我一般都很晚睡，00点到两点才睡太不自律了
来自苹果APP客户端
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